心の声

イライラ、モヤモヤ

何かが上手くいってない時って

外側にあるものを変えたくなるけれど

まずは、内側に向けてみるのは大事ね。

無理しちゃっていること

置き去りにしちゃっていること

それは、他の誰のせいでもなくて

自分自身が一番大事にしなくてはならんこと

心の声を聞く。

自分が、元気で心満ちていると

同じ出来事でも、流せるものだもの。　

今こそ

外側からではなくて、内側から。